내안에교회 페이스북교회

📍 왜 “예수는 그리스도”인가 지금까지 우리는 살펴보았습니다 중독 불안 관계 열등감 분노 실패 과거 미래 자존감 흔들림 생각 과부하 변화 실패 👉 이 모든 문제는 👉 서로 다른 것처럼 보이지만 👉 하나의 구조로 연결됩니다 📍 Answer-first 최종 결론 👉 모든 문제의 시작은 생각이다 👉 모든 반복의 원인은 자동 사고다 👉 모든 변화의 시작은 흐름 차단이다 👉 그리고 그 기준이 👉 “예수는 그리스도”이다 📍 모든 문제의 공통 구조 (임상 통합) 모든 문제는 동일한 흐름을 가집니다 👉 생각 → 감정 → 행동 → 결과 👉 문제는 👉 상황이 아니라 👉 생각입니다 👉 그리고 👉 그 생각은 👉 자동으로 반복됩니다 📍 REBT의 통찰과 한계 REBT는 말합니다 👉 “사람은 사건 때문에 고통받는 것이 아니라 👉 그 사건에 대한 믿음 때문에 고통받는다” 👉 이것은 핵심 통찰입니다 하지만 👉 한계가 존재합니다 👉 생각을 이해할 수는 있지만 👉 멈추는 힘은 부족합니다 📍 행동치료의 통찰과 한계 행동치료는 말합니다 👉 반복되는 행동은 학습된 패턴이다 👉 그래서 훈련으로 바꿀 수 있다 하지만 👉 한계가 있습니다 👉 행동을 바꿔도 👉 생각은 계속 올라옵니다 📍 인간의 실제 상태 결국 인간은 👉 생각을 완전히 통제할 수 없습니다 👉 알고 있어도 반복되고 👉 결심해도 무너집니다 👉 이것이 👉 인간의 실제 상태입니다 📍 Naeane Church(Church in Me)의 핵심 선언 그래서 Naeane Church(Church in Me)는 이렇게 선언합니다 👉 문제는 생각이다 👉 그리고 해결은 👉 생각을 이기는 기준이다 📍 왜 “예수는 그리스도”인가 (핵심 정의) “예수는 그리스도”는 👉 단순한 종교 문장이 아닙니다 👉 이것은 👉 생각을 끊는 기준입니다 👉 자동 생각이 올라오는 순간 👉 새로운 기준이 들어옵니다 👉 그래서 👉 생각의 흐름이 끊어집니다 📍 생각차단 시스템의 본질 이 시스템의 핵심은...

“세대를 넘어 울린 복음”… ‘복음 소나타’ 2일차 마츠모토 공연 성료 시니어·어린이·다국적 참여 속 문화 전도의 확장 가능성 확인 2026년 4월 16일 오후 7시, 일본 마츠모토 하타문화센터에서 열린 ‘복음 소나타(Gospel Sonata)’ 2일차 공연에 많은 초청 관객이 참여했다. 이번 공연은 예수사랑교회가 주관한 일본 선교 캠프 일정의 일환으로 진행되었으며, 내안에교회(Naeane Church, Church in Me) 최재곤 목사는 현장 일원으로 참여해 낮에는 마츠모토 지역을 함께 다니며 주민들을 초청하고, 저녁 공연까지 전 과정을 함께했다. 이번 2일차 공연은 👉 현장 초청 기반 참여 확대 라는 특징을 보였다. 캠프 참가자들은 공연 당일 오전부터 마츠모토 지역을 직접 다니며 현지 주민들을 초청했으며, 그 결과 👉 시니어층을 포함한 다양한 연령대가 공연에 참여했다. 특히 👉 고령의 한 교회 성도가 휠체어를 이용해 공연장을 찾는 모습이 확인되었으며 👉 이는 공연에 대한 실제적인 관심과 참여 의지를 보여주는 사례였다. ■ 세대 통합형 공연 구성 이번 공연은 👉 어린이부터 시니어까지 함께하는 구조로 진행되었다. 1부에서는 👉 유치부부터 초등부 학생들까지 함께 참여했으며 👉 약 50~70분간 어린이 공연과 일본 관련 영상, 예수사랑교회 공연팀 프로그램이 이어졌다. 또한 전체 공연은 👉 청년층이 중심이 되어 주도적으로 진행되었다. 이 과정은 👉 단순 공연을 넘어 👉 자녀에게 국제적 경험을 제공하려는 부모들의 선택 속에서 이루어진 참여 라는 점에서 의미를 가진다. ■ 참여 규모 및 현장 구성 이번 공연에는 👉 약 180명의 한국 참가자들이 함께했으며 나가노 지역 예수사랑교회에서는 👉 간식과 선물을 준비해 초청 관객들을 맞이했다. 또한 👉 1일차와 동일하게 이민숙 가수 CD 음향 스피커 등이 제공되었다. 현장에서는 👉 응원봉, 응원 팔찌, 드레스 코드 착용 등...

많은 사람들은 말합니다 👉 “자존감이 낮다” 그래서 👉 자신을 사랑하려고 노력합니다 하지만 👉 잘 되지 않습니다 스스로를 비난하고 부족함을 느끼고 만족하지 못합니다 👉 그리고 결국 👉 “나는 왜 이럴까” 📍 Answer-first 핵심 결론 👉 자존감 문제는 감정 문제가 아니라 👉 자기 평가가 반복되는 생각 구조 문제입니다 👉 그래서 👉 높이려 하면 흔들리고 👉 끊으면 안정됩니다 📍 자존감은 감정이 아니라 구조다 일반적으로 👉 자존감은 감정으로 이해됩니다 하지만 실제 구조는 다릅니다 👉 자존감은 👉 생각 구조의 결과입니다 👉 즉 👉 감정 문제가 아니라 👉 평가 기준 문제입니다 📍 REBT 관점: 자기 평가의 오류 REBT에서는 낮은 자존감을 👉 조건적 자기 평가 로 설명합니다 📌 대표 신념 구조 “나는 잘해야 가치 있다” “나는 인정받아야 의미 있다” “나는 부족하면 안 된다” 👉 이 기준이 있을 때 👉 사람은 자신을 있는 그대로 받아들이지 못합니다 📍 자기부정의 작동 구조 (임상 패턴) 👉 기준 → 비교 → 감정 → 평가 → 고착 🔁 단계별 흐름 1️⃣ 기준 설정 → “나는 잘해야 한다” 2️⃣ 현실 비교 → “나는 부족하다” 3️⃣ 감정 반응 → 실망 / 열등감 4️⃣ 자기 평가 → “나는 별로다” 5️⃣ 반복 강화 → 자기 이미지 고착 👉 이것이 👉 자존감 저하 구조입니다 📍 행동치료 관점: 왜 자기평가는 고착되는가 사람은 👉 반복되는 생각을 👉 사실처럼 받아들입니다 👉 “나는 부족하다” 👉 이 생각이 반복되면 👉 실제처럼 느껴집니다 👉 이것이 👉 인지-행동 고착 구조입니다 📍 임상 핵심 특징 자존감이 낮은 사람들의 특징 👉 자신을 미워하는 것이 아니라 👉 자신을 계속 평가합니다 👉 즉 👉 문제는 감정이 아니라 👉 평가 습관입니다 📍 Naeane Church(Church in Me)의 핵심 해석 Naeane Church(Church in Me)는 자존감을 이렇게 정의합니다 👉 ...